Elimina los Síntomas Físicos de la Ansiedad (Reseña)
Elimina los síntomas físicos de la ansiedad con la guía práctica de Raquel Klein. Técnicas para aliviar taquicardia, mareos e insomnio.
Elimina los síntomas físicos de la ansiedad con la guía práctica de Raquel Klein. Técnicas para aliviar taquicardia, mareos e insomnio.
Descubre el libro Supera la procrastinación de Eduardo Ramírez y aprende técnicas prácticas para vencer hábitos que te frenan.
Sanando tus heridas de la niñez: curso online de John Álvarez para liberar patrones del pasado y fortalecer tu autoestima.
Descubre el curso online Mindfulness y Meditación, A Tu Manera de Paula Andrea Rueda y aprende a meditar a tu ritmo con técnicas prácticas.
«Menos Autocrítica, Más Autoestima» te enseña un método de 5 pasos para reprogramar tu mente y fortalecer tu confianza.
Reseña de Más Disciplina Más Fuerza de Elmer J., la guía para entrenar con constancia y transformar cuerpo y mente.
Descubre la guía Sana Tu Apego Ansioso de Sofía Neira y aprende a dejar de autosabotear tus relaciones con ejercicios prácticos y compasivos.
Descubre el curso Finanzas Personales Sanas de Johana Guevara: reprograma tu relación con el dinero y crea hábitos financieros saludables.
Reseña del curso Carisma y Habilidades Sociales de Legend. Aprende confianza, presencia y conversación auténtica en 31 días.
Reseña del curso Productividad y Gestión del Tiempo. Aprende a organizarte y ganar bienestar con técnicas prácticas y mindfulness.